¿Quieres recuperar el control de tu cuerpo secuestrado por el nerviosismo?
Responsable: MARÍA SÁNCHEZ ARNANZ Finalidad: Atender su solicitud de alta para poder descargar nuestra guía. Legitimización: Al remitirnos su solicitud consideramos que estamos legitimados para tratar sus datos. Destinatarios: Los datos no serán cedidos a terceros. Derechos: Puede oponerse al tratamiento de sus datos y ejercitar el resto de derechos consultando la información adicional. Información Adicional: Para más información, consulte nuestra Política de Privacidad.
Soy María Sánchez Arnanz:
- Terapeuta Emocional
- Coach de Vida
- Practicioner en PNL
- Y sobre todo, EX-NERVIOSA
APRENDE CÓMO CONTROLAR LOS NERVIOS Y DISFRUTAR DE LA VIDA
- ¿Te pones nerviosa con facilidad?
- ¿Tienes síntomas físicos por nerviosismo?
- ¿Sufres de intranquilidad de manera habitual?
- ¿Las situaciones estresantes te afectan en exceso?
- ¿La inquietud forma parte de tu vida?
- ¿Tienes miedo de qué la ansiedad nerviosa aumente?
Aprende a gestionar los pensamientos, emociones y situaciones que te provocan nerviosismo
¿Te pasa algo de esto?
Algunas de las señales de nerviosismo más frecuentes
Síntomas físicos
Sufres de síntomas nerviosos en el cuerpo como: presión en el pecho, sensación de falta de aire, palpitaciones, tensión muscular, problemas estomacales, sudoración o bruximo.
Falta de energía
Debido a la intraquilidad e inquietud constante puedes tener problemas para dormir o sufrir de insomnio. Esto provoca que te sientas cansada y tu vitalidad y energía sean bajas.
No disfrutas
No vives el momento presente debido a la angustia e intranquilidad que tienes en gran parte por los síntomas de nervios, además de por el estrés que te genera enfrentarte a determinadas situaciones.
Relaciones personales
El nerviosismo hace que no disfrutes plenamente de tus relaciones personales ni de tu vida social. Además, al estar más irascible e inquieta, las relaciones personales pueden ser tensas y conflictivas.
«El trabajar con María ha sido un gran acierto. He notado muchísimo como mi vida ha empezado a mejorar. Gracias María por acompañarme en mi proceso»
¿Quieres lograr esto?
Reducir los síntomas
Tu cuerpo volverá a relajarse y dejarás de somatizar como consecuencia del estrés. El nerviosismo y la intranquilidad desaparecerán de tu vida.
Tener vitalidad
Romperás con los bloqueos que hacen que vivas en estrés y nerviosismo continuo. Volverás a llenarte de energía. Recuperarás tu calma y tu tranquilidad.
Volver a disfrutar
Vivirás en el aquí y en el ahora, vivirás en el momento presente. Disfrutarás y sabrás enfrentarte a cada acontecimiento de tu vida. Disfrutarás de la vida.
Mejorar tu vida social
Disfrutarás con tu familia y con las personas de tu alrededor. Mejorarás tus relaciones personales. Tu vida social volverá a ser plena
¿Por qué quiero
ayudarte?
Porque sé lo mal que se pasa.
Porque sé lo incómodos que son los síntomas de nerviosismo.
Porque cuando estaba como tú el nerviosismo me impedía hacer cosas que quería.
Porque los síntomas físicos no me permitían disfrutar de la vida.
Porque me llevó tiempo aprender cómo controlar los nervios y la ansiedad nerviosa que sufría, y ahora, conozco las claves para acabar con ello.
Porque aprendí herramientas que me funcionaron para controlar el nerviosismo, y quiero compartirlas contigo para que puedas calmar la mente y tranquilizar tu sistema nervioso.
Recupera tu
tranquilidad
Si llevas un tiempo en el que sientes que tienes que cambiar tu ritmo de vida y eliminar el nerviosismo y el estrés porque te está pasando factura en tu cuerpo con diferentes síntomas físicos como presión en el pecho, palpitaciones, intranquilidad, falta de aire, nervios en el estómago o tensión muscular, estás en el lugar adecuado.
SI te dices a ti misma de forma recurrente, “cualquier día me va a dar algo”, “tengo que cambiar”, “no puedo seguir así”, y tienes miedo a que cualquier día realmente te ocurra algo como consecuencia de los nervios y el estrés, te acompaño a que vuelvas a sentirte relajada. Ayudo a personas a recuperar la calma que tanto necesitan para que puedan disfrutar de la vida que se merecen.
Descubrirás y trabajarás los bloqueos que hacen que estés así, para que puedas empezar a vivir feliz. Trabajaremos de forma conjunta con todos las áreas de tu vida para que aprendas a conocerte y respondas mejor antes las diferentes circunstancias. Tu cuerpo y tu mente volverán a estar en calma. ¡Cuenta conmigo para volver a disfrutar de tu vida!
Recupera tu
tranquilidad
Si llevas un tiempo en el que sientes que tienes que cambiar tu ritmo de vida y eliminar el nerviosismo y el estrés porque te está pasando factura en tu cuerpo con diferentes síntomas físicos como presión en el pecho, palpitaciones, intranquilidad, falta de aire, nervios en el estómago o tensión muscular, estás en el lugar adecuado.
SI te dices a ti misma de forma recurrente, “cualquier día me va a dar algo”, “tengo que cambiar”, “no puedo seguir así”, y tienes miedo a que cualquier día realmente te ocurra algo como consecuencia de los nervios y el estrés, te acompaño a que vuelvas a sentirte relajada. Ayudo a personas a recuperar la calma que tanto necesitan para que puedan disfrutar de la vida que se merecen.
Descubrirás y trabajarás los bloqueos que hacen que estés así, para que puedas empezar a vivir feliz. Trabajaremos de forma conjunta con todos las áreas de tu vida para que aprendas a conocerte y respondas mejor antes las diferentes circunstancias. Tu cuerpo y tu mente volverán a estar en calma. ¡Cuenta conmigo para volver a disfrutar de tu vida!
Quiero ayudarte a gestionar el nerviosismo
Mi propósito en la vida es contribuir a que disfrutes plenamente de ella diciendo adiós al nerviosismo.
Te acompañaré durante todo el proceso para que los síntomas de nerviosismo formen parte del pasado.
Estaré a tu lado en todo momento para que nunca te sientas sola en el camino y así recuperes el control de tu cuerpo y puedas vivir con seguridad, tranquilad y en calma.
TESTIMONIOS
