¿Quieres recuperar el control de tu cuerpo secuestrado por el nerviosismo?

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«Adiós síntomas por nervios»
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fatiga emocional estres continuo

Soy María Sánchez Arnanz:

  • Terapeuta Emocional
  • Coach de Vida
  • Practicioner en PNL 
  • Y sobre todo, EX-NERVIOSA

APRENDE CÓMO CONTROLAR LOS NERVIOS Y DISFRUTAR DE LA VIDA

Aprende a gestionar los pensamientos, emociones y situaciones que te provocan nerviosismo

¿Te pasa algo de esto?

Algunas de las señales de nerviosismo más frecuentes

Síntomas físicos

Sufres de síntomas nerviosos en el cuerpo como: presión en el pecho, sensación de falta de aire, palpitaciones, tensión muscular, problemas estomacales, sudoración o bruximo.

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Falta de energía

Debido a la intraquilidad e inquietud constante puedes tener problemas para dormir o sufrir de insomnio. Esto provoca que te sientas cansada y tu vitalidad y energía sean bajas.

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No disfrutas

No vives el momento presente debido a la angustia e intranquilidad que tienes en gran parte por los síntomas de nervios, además de por el estrés que te genera enfrentarte a determinadas situaciones.

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Relaciones personales

El nerviosismo hace que no disfrutes plenamente de tus relaciones personales ni de tu vida social. Además, al estar más irascible e inquieta, las relaciones personales pueden ser tensas y conflictivas.

«El trabajar con María ha sido un gran acierto. He notado muchísimo como mi vida ha empezado a mejorar. Gracias María por acompañarme en mi proceso»

¿Quieres lograr esto?

Vivir relajada y disfrutar de la vida que tanto te mereces.

Reducir los síntomas

Tu cuerpo volverá a relajarse y dejarás de somatizar como consecuencia del estrés. El nerviosismo y la intranquilidad desaparecerán de tu vida.

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Tener vitalidad

Romperás con los bloqueos que hacen que vivas en estrés y nerviosismo continuo. Volverás a llenarte de energía. Recuperarás tu calma y tu tranquilidad.

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Volver a disfrutar

Vivirás en el aquí y en el ahora, vivirás en el momento presente. Disfrutarás y sabrás enfrentarte a cada acontecimiento de tu vida. Disfrutarás de la vida.

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Mejorar tu vida social

Disfrutarás con tu familia y con las personas de tu alrededor. Mejorarás tus relaciones personales. Tu vida social volverá a ser plena

¿Por qué quiero
ayudarte?

Porque sé lo mal que se pasa.

Porque sé lo incómodos que son los síntomas de nerviosismo.

Porque cuando estaba como tú el nerviosismo me impedía hacer cosas que quería. 

Porque los síntomas físicos no me permitían disfrutar de la vida.

Porque me llevó tiempo aprender cómo controlar los nervios y la ansiedad nerviosa que sufría, y ahora, conozco las claves para acabar con ello.

Porque aprendí herramientas que me funcionaron para controlar el nerviosismo, y quiero compartirlas contigo para que puedas calmar la mente y tranquilizar tu sistema nervioso.

aprender a relajarse disfruta de tu vida

Recupera tu
tranquilidad

Si llevas un tiempo en el que sientes que tienes que cambiar tu ritmo de vida y eliminar el nerviosismo y el estrés porque te está pasando factura en tu cuerpo con diferentes síntomas físicos como presión en el pecho, palpitaciones, intranquilidad, falta de aire, nervios en el estómago o tensión muscular, estás en el lugar adecuado.

SI te dices a ti misma de forma recurrente, “cualquier día me va a dar algo”, “tengo que cambiar”, “no puedo seguir así”, y tienes miedo a que cualquier día realmente te ocurra algo como consecuencia de los nervios y el estrés, te acompaño a que vuelvas a sentirte relajada. Ayudo a personas a recuperar la calma que tanto necesitan para que puedan disfrutar de la vida que se merecen.

Descubrirás y trabajarás los bloqueos que hacen que estés así, para que puedas empezar a vivir feliz. Trabajaremos de forma conjunta con todos las áreas de tu vida para que aprendas a conocerte y respondas mejor antes las diferentes circunstancias. Tu cuerpo y tu mente volverán a estar en calma. ¡Cuenta conmigo para volver a disfrutar de tu vida!

Recupera tu
tranquilidad

Si llevas un tiempo en el que sientes que tienes que cambiar tu ritmo de vida y eliminar el nerviosismo y el estrés porque te está pasando factura en tu cuerpo con diferentes síntomas físicos como presión en el pecho, palpitaciones, intranquilidad, falta de aire, nervios en el estómago o tensión muscular, estás en el lugar adecuado.

SI te dices a ti misma de forma recurrente, “cualquier día me va a dar algo”, “tengo que cambiar”, “no puedo seguir así”, y tienes miedo a que cualquier día realmente te ocurra algo como consecuencia de los nervios y el estrés, te acompaño a que vuelvas a sentirte relajada. Ayudo a personas a recuperar la calma que tanto necesitan para que puedan disfrutar de la vida que se merecen.

Descubrirás y trabajarás los bloqueos que hacen que estés así, para que puedas empezar a vivir feliz. Trabajaremos de forma conjunta con todos las áreas de tu vida para que aprendas a conocerte y respondas mejor antes las diferentes circunstancias. Tu cuerpo y tu mente volverán a estar en calma. ¡Cuenta conmigo para volver a disfrutar de tu vida!

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Quiero ayudarte a gestionar el nerviosismo

Mi propósito en la vida es contribuir a que disfrutes plenamente de ella diciendo adiós al nerviosismo.

Te acompañaré durante todo el proceso para que los síntomas de nerviosismo formen parte del pasado.

Estaré a tu lado en todo momento para que nunca te sientas sola en el camino y así recuperes el control de tu cuerpo y puedas vivir con seguridad, tranquilad y en calma.

TESTIMONIOS

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